源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤是一种肌肤的亚健康状态，还不是皮肤病，不需要到医院去找医生。
这几年却有越来越多的人遇见它，被它困扰。
让皮肤在接触或未接触任何物质的情况下，发生局部潮红、敏感、干燥、刺痛、瘙痒、起痘痘等问题。
一旦皮肤敏感，意味着皮肤所在的环境稍有风吹草动，比如风吹、日晒、粉尘、化妆品刺激等等，皮肤就很容易受刺激。
皮肤屏障受损要如何护肤，缓解皮肤敏感问题？
精简护肤步骤，但也不能裸脸。
要简化护肤步骤，并在每一步中，都做到尽量简单。
不能裸脸，是保留必须的基础护肤品，给脆弱的皮肤增加人为的保护。
虽然不是病，但敏感问题一样可以“治疗”：确诊、找病因、解决。
敏感肌需要和皮肤过敏区别开来。
敏感是皮肤屏障整体受损/血管高反应性/甚至皮肤免疫失衡。
可以由多种原因导致，遗传、免疫这样的内部因素，和环境、过度清洁、药物导致的外部因素，都可能让皮肤这栋房子不够牢固。
皮肤过敏，是皮肤对某些物质的超敏反应，属于免疫反应。
可能不会涉及到皮肤屏障问题，也就是房子整体结构还是稳固的，只是房子里的居民偶尔会对外来的不速之客产生相当大的敌意。
找病因，你的皮肤敏感问题从何而来的呢？
除了极少部分天生角质层薄（真的很少），大部分都是后天外界因素刺激、某些疾病或者不恰当的用药、错误的护肤方式有关。
这问题就很多了，需要你仔细思考有没有做错的地方，例如脸部舒服擦药膏、胡乱使用三无化妆品或护肤品、经常过度洁面。
解决，说难也难，说容易也挺容易的。
找到敏感肌肤问题以后就避免再犯，坚持做基础护肤和防晒，好像也没什么说的。
先从补水舒缓的护肤品开始使用，避免活性物质很多或活性成分很高的产品。
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