源自护肤官网-专业指导敏感肌肤我们一直强调，皮肤敏感的人群一定要注意基础护肤，保证皮肤的水分充足后，才能逐步修复皮肤屏障，很多人不以为然。
做好基础保湿，作为一个皮肤比较敏感的人，最重要的事情就是做好基础的保湿工作了。
当然这个是都说烂了点，但是真正听进去并且做好的人肯定只是少数。
做好保湿工作一是能够让皮肤能够呈现一个较好的状态，另一个是在皮肤保湿度较好的情况下皮肤的各项机能都能更好的运转。
作为敏感皮，挑选一些保湿效果好，保湿体系做的好的水乳很重要，附带一些舒敏舒缓的效果是最好的。
购买产品时做好功课，避开容易致敏致痘的成分，皮肤屏障受损的人，注定了你要比皮肤好的人要花费更多的钱和精力，去挑选适合自己的产品。
了解清楚哪些成分容易导致自己过敏，哪些成分容易致痘，哪些成分自己不耐受……
如果可以在耳后这些比较敏感的区域进行试用，查看自己会不会过敏，或者试用小样。
这些都非常重要，至少你挑选护肤品要有自己的主见，而不是随意种草。
精简护肤，避免过多叠加使用护肤产品，特别是功效类产品。
“贪多嚼不烂”这个原则同样使用于护肤，且不说多层叠加自己的皮肤能够透皮吸收多少有效成分，不同类型的产品叠加在皮肤上反而容易给皮肤造成负担，从而引起皮肤问题。
还是一句话，做好保湿，明确自己的关键护肤需求选择产品（比如抗氧化、抗老等）。
不要买来一堆的护肤品把自己的脸当成试验田，如果你不是美妆博主的话，挑选合适的产品稳定使用，这样皮肤情况才能够稳定下来。
注意皮肤屏障的修复是很关键一点，其实蛮多比如痘痘、闭口、泛红等等问题，都是因为护肤不当，或者过度护肤带来的皮肤屏障受损问题。
那么改变自己的护肤方法，使用一些皮肤屏障修复类产品都是很有效果的。
比较好的修复类成分例如神经酰胺、角鲨烷等，都有助于皮肤屏障修复。
我们要让皮肤恢复健康平衡的状态，而不是去干扰皮肤的正常运作。
尽量放弃会在皮肤带来很大磨擦的护肤工具，比如洗脸仪、磨砂膏等。
大力的用毛巾擦脸或者使用一些物理护肤工具都会给皮肤屏障造成伤害。
如果你的皮肤是敏感肌肤、还有痘痘、还会泛红，一定立刻放弃这类工具，毕竟这对护肤是非常得不偿失的。
不要频繁使用代谢角质的产品或者面膜类产品，本来就是比较脆弱的皮肤，还使用这些产品，只会使皮肤陷入死循环。
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