源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤是肌肤的一种亚健康状态，还没有达到皮肤病的程度，所以通常是不需要看医生的。
夏季的时候，会有加重的现象，所以夏季护肤要非常的谨慎。
我们今天就了解一下它，然后采用合适的方法应对。
敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态，它的发生大都是因为各种的刺激而产生，发生的频率、时间规律不明显。
敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。
敏感肌如何分类？怎么应对
一、环境刺激性敏感肌肤
是指皮肤对冷热或气温的极端变化而发生刺激或敏感反应。
1、一到换季时节，皮肤就会出现干燥、脱屑的情况；
2、在空调间待久了脸部会发红，还伴随着瘙痒、紧绷感；
3、有时候面部不能适应迅速变化的温度；
这种肤质来说，保湿和防晒绝对是全年无休的必修功课。保湿需要能同时补充肌肤原本就有的天然保湿因子和脂质，保持肌肤的水油平衡，才能让肌肤面对环境与温度改变的刺激时有足够的抵抗力。
二、接触性敏感肌肤
是指皮肤使用化妆品后立即或经过一段潜伏期后出现不适或过敏反应。
1、化完妆会觉得脸上痒痒的，对着镜子照下发现会有轻微的红斑，严重的时候还会变成水疱。
2、在与猫、狗等小动物接触时面部常出现不良反应
3、穿上毛料衣服时常会觉得脸部与颈部痕痒
对这种肤质来说，使用温和的护肤品，杜绝过度保养是此类敏感肌最应该注意的。从现在开始，停用所有去角质或果酸类产品，而只使用单纯的保湿补水类的产品。洁面后的肌肤保养步骤不能超过3个，保养的手法也以轻柔为主。
三、特应性敏感肌肤
皮肤先天性脆弱敏感，容易受外界刺激而发生过敏。
1、皮肤很薄，还经常干燥脱屑，毛细血管扩张明显
2、当天气稍微干燥一些时，皮肤会出现红斑、肿胀、瘙痒
3、是否曾经患有湿疹或是皮肤炎的病症
对这种肤质来说，选用无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无药物的化妆品，成分越简单越好，并不要频繁更换。在使用新化妆品之前，一定要先在前臂内侧少量试搽3天，如无不适反应方可使用。
敏感肌肤的女性应该养成良好的的生活作息习惯，少吃油炸、辛辣刺激的食物或海鲜，禁忌抽烟、喝酒、熬夜，多喝白开水，吃些清淡食物，保证充足睡眠时间，均可增强敏感肌肤进行自我修复能力，恢复健康美丽肌肤。
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