源自护肤官网-专业指导敏感肌肤每个妹纸都想自己的肌肤是白皙干净的，在人群中能够散发出自己的光彩。
有这样的追求，自然护肤保养是不可少的。
能够白的“发光”那就更好了，俗话说：一白遮百丑。不管相貌如何皮肤白皙一定是很让人开心的一件事，到底我们在生活中要如何才能养成白皙的皮肤？
我们今天就说说肌肤美白的事儿。
不是只有黄皮才需要美白
不仅是黄皮要美白，白皮妹子也是需要美白的呀，不美白的话，你皮肤的白嫩度就会下降了。很多白皮妹子都有肤色不均匀的情况，还有就是脸上有痘印啊、斑点的女生也是非常需要美白的！
只美白 不防晒
你要知道所有不以防晒为基础的美白，都是耍流氓！防晒和美白两者之间，是密不可分、缺一不可的。如果你光美白不防晒，那么你用再好的美白产品都是无用的，因为烈日下一晒，没做防晒工作的你分分钟就会被晒黑！
只要出门就要涂抹防晒，防晒的量一定要涂够，建议大家夏天买防水防汗型防晒，如果长时间在户外活动，那么建议每隔两三小时就补一次防晒，脸上要涂防晒、身体也要涂呢！
想要美白的话，就做好防晒工作，然后用一些适合自己的美白产品吧！比方说：美白精华、美白面膜、美白水乳等。
三无美白产品不要买
爱美之心人皆有之，但在选择产品的时候一定要擦亮双眼，不要被夸张的广告给蒙骗了呢，参考下图 这种“一抹就会白”、“洗出自然白”的产品你真的敢用吗？要是美白效果真的有这么好，那世界上就不会有暗黄皮的存在了！
美白效果暂且不论吧，这种“假”美白的产品，成分肯定都是非常损害皮肤的，如果长期使用，势必会损害到我们皮肤的角质层，从而让皮肤越来越差 甚至引发炎症，所以大家在选购美白产品的时候，一定要在正规渠道购买正规品牌的产品呢！
生活中的注意事项
外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
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