源自护肤官网-专业指导敏感肌肤汗蒸是一种比较传统的养生方式，受到人们的欢迎。
通过汗蒸可以改善肌肤的状态，增加新陈代谢，排出体内的垃圾。
对于汗蒸来说，最熟悉莫过于韩式汗蒸了，光脚穿浴袍坐在汗蒸室里，等着自然出汗。
排出皮肤毒素，抗击皮肤氧化，给皮肤及时补水镇静，还能促进血液循环，减少一些体内疾病。
1、汗蒸就脸红
有些人就会出现一汗蒸就脸红的情况，很害怕肌肤出现问题，这是什么原因？
汗蒸房过高的温度将会刺激皮肤毛细血管强力扩张，血液循环加速，脸部变得更红。
角质层薄的人会很快感觉脸红了，敏感反应也会很强烈。
2、敏感肌肤可以汗蒸吗
汗蒸对敏感肌肤有什么影响呢?
按说这样的汗蒸其实是不适合敏感肌肤去的，高温会伤害到皮肤受损屏障。
所以在皮肤情况比较严重的时候不建议汗蒸。
3、汗蒸时间不宜长
敏感肌情况已经好转是可以去汗蒸房汗蒸的，只不过要注意汗蒸时间。
汗蒸是有时间限制的，尤其是对于敏感肌肤来说，进行的汗蒸时间不宜过长。
平时正常肌肤的三分之一或三分之二就好，以自己实际情况而定。
每周的频率也需要注意，不建议频繁的汗蒸，一个月建议做2-4次就可以了。
汗蒸的时候用一条凉的湿毛巾敷脸，可以多蒸一会儿，但是还是要适时。
蒸完出来后要给皮肤即时补水，不然会干，尤其干性敏感皮肤不能缺水的。
你可以在汗蒸后敷面膜，这时候的是皮肤能很好的吸收水分和营养，然后进行简单护肤就可以了。
另外敏感皮肤和易过敏肤质是两回事，容易过敏的皮肤最好是不要汗蒸了，你需要的是找医生进行合理的治疗。
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