源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌是一种常见的肌肤类型，生活中很多人被这种肌肤困扰。
敏感肌通常分为几种类型，它们分别是干敏肌、油敏肌、红敏肌以及痘敏肌。
在生活中痘敏肌和干敏肌的人是最多的，咨询这方面问题的人也就特别多。
经常回答同样的问题，一个是浪费时间，再一个也是重复的工作。
鉴于此，网站整理了几个经常问的问题，做好答案，分享给大家，希望对大家能有所帮助。
一、痘敏肌在日常生活中是否可以化妆呢？
痘敏肌一般不建议化妆，但偶尔可以化点淡妆，人又好看，心情也美美的，但要适度，不要过于频繁。而且要尽量避免使用厚重的彩妆。
需要注意的是，对于痘敏肌来说，卸妆时应该避免皮肤的过度清洁，所以尽量避免使用清洁能力比较强的卸妆乳或卸妆油。
二、夏天紫外线强烈都晒不黑好吗
当紫外线照射到皮肤时，黑色素能起到保护皮肤的作用。
但是不容易晒黑和晒不黑的人，或者是天生皮肤白的人，黑色素量少，对抗紫外线能力也就会弱一些。
长期累积的紫外线损伤会加速皮肤光老化，甚至诱发皮肤癌变，所以日常做好防晒是很有必要的。
三、很多人喜欢果蔬敷脸，这有用吗？
没用。
果蔬拿来敷不如拿来吃，皮肤的吸收功能并不能与肠胃相比。
果蔬虽然含有维生素C，但含量甚微，涂抹在脸上并不能吸收多少，加上果蔬中还含有其他成分，会阻碍维生素C的吸收，不但起不到预期的效果，还非常容易造成过敏。
四、敏感肌肤是否能够根治？
敏感肌肤是可以修复的，只是需要时间比较长。
敏感肌肤治疗的目的主要是为了稳定症状，将敏感肌肤控制到不影响正常社交和生活，提高皮肤对外界刺激的抵抗能力和耐受能力，促进皮肤屏障的恢复。
五、敏感肌肤如何护理？
敏感肌肤是指容易受刺激引起某种程度不适的皮肤。外在环境出现变化，肌肤无法适应，会出现不适感甚至出现过敏现象。
1、减少药物及化妆品对面部皮肤的刺激，选择温和的，没有刺激的清洗剂或保湿剂。
如果自觉症状严重，影响生活和工作，可在医生的指导下，选择一些药物，如口服抗组胺药物，尽量外用一些非激素类的抗炎药物。
2、多食新鲜水果、蔬菜、少食辛辣、油腻、刺激性强、易引起过敏反应的食物。
3、可通过充足的睡眠、良好的心情、饮食的均衡强化皮肤的抵抗力。
4.减量减少蒸脸。去角质等措施，保持皮肤维持角质功能的水分。
5.可以适当补充一些油质，可以加固和加强皮肤的屏障。
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