源自护肤官网-专业指导敏感肌肤社会发展的很快，现代社会已经不需要刀兵相见了。
崇拜英雄的年代好像已经离我们很远了，这个时代是个靠颜值的时代。
我想每个人都想有好的皮肤，都想在参加同学聚会时，得到一片赞叹声。
可是，护肤的路，并不会走的那么顺畅，偶尔摔倒也是在所难免的，不过没关系，拍怕灰尘继续赶路就好。
当然很多人把自己折腾成了敏感肌肤，从而失去了很多美容护肤的快乐，这是非常可惜的。
护肤也是需要学习的，很多人尝试了多年也还是不能入门，所以我建议大家要看一下专业的文章，不要乱来了。
想要有好的皮肤，其实并没有那么难，只要做好清洁、保湿、防嗮、抗氧化、平衡微生物就一定能拥有健康的皮肤。
我们今天就分别说一下这几点，希望大家能够认真读完。
1、清洁
我们的皮肤是一个“活着的组织”，她出油、出汗、生产维生素D、挡住紫外线、防御有害物质的侵扰、和皮肤表面微生物协调、调动身体内部的免疫系统等功能。
这些功能非常复杂而精细，因此皮肤的“清洁”不是漂白，也不是拆洗，长期粗暴地清洁，皮肤的很多功能就会受损，最终造成皮肤炎症和健康受损。
2、保湿
对于干敏肌来说，清洁之后要迅速进行保湿操作。
比较麻烦的是油性皮肤，因为目前市面上真正能够有效控油的产品并不多，而且往往价格比较昂贵。
坚持保湿和控油，能够减少皮肤低烈度炎症的可能性，不但短期能够让皮肤显得通透亮泽，长期来看也避免皮肤压力，减少胶原蛋白和弹性蛋白的损伤，长期维持年轻状态。
3、防嗮
阳光中的紫外线是皮肤压力的最重要来源，人的皮肤老化百分之九十以上来自于此。
最好的防晒是遮蔽严实的帽子、口罩和长袖衣服。
夏季太热了，或者是需要露出皮肤的情境下，可以使用防晒霜。
4、抗氧化
选择合适的抗氧化产品，能大大加强皮肤本身的抵抗力，让干皮不干燥，油皮不油腻，而且可以增加防晒产品的能力。
对于抗氧化这样重要的事情，我们建议大家用单独的产品，而不是依靠那些综合性产品中微量添加的抗氧化剂来完成。
目前市面上的抗氧化产品也很多，大家也可以根据自己的需求去找。核心的建议是找到一支肤感自己喜欢，价格能够接受的产品，长期坚持使用。
5、平衡微生物
这一条主要针对油敏肌的。
干敏肌往往只需要坚持保湿，但是油敏肌的情况就很复杂了，因为大量的皮脂在皮肤表面，让微生物有很多食物。
而油皮曾经的过度清洁，或者痤疮历史，都可能让皮肤表面的微生物平衡很脆弱。
和带菌物质的接触，彩妆的频繁使用，工作压力和饮食营养不均衡，都可能导致油敏皮出现问题。所以这一类的皮肤，在有不稳定的先兆时，可以做下面的尝试。
一些能够对微生物进行控制的产品，不要过于频繁地使用，但是可以在家里备一支，在必要的时候用。
最后，还要强调一点，皮肤是人体最大的器官，如果出现了皮炎样的炎症反应，就不要在家涂涂抹抹了，还是要及时就医的。
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