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很多人在生活中相当随意，认为只要好吃好喝健康一定不会出问题，皮肤也绝对没问题，真的是这样吗？其实很多时候你不经意间的行为，已经影响到了皮肤健康。
洗脸毛巾
长期不更换毛巾或使用粗糙的毛巾洗脸！
如果洗脸习惯使用毛巾，但是长时间不更换毛巾或者我们随意购买粗糙的毛巾的话，是真的堪称毁脸神器。
毛巾在湿润的时候，非常容易滋生细菌。在浴室放置的毛巾更容易因为潮湿的环境而变成病菌的培养皿，这样子的毛巾上脸，太容易让皮肤生病了。
粗糙的毛巾更能直接的伤害皮肤角质层，破坏皮肤的自我保护膜，导致红血丝等，真的非常的不推荐购买。
正确的做法：大家可以尝试用手指洗脸，洗完用使用一次性洗脸巾或者易干且柔软的毛巾。
错误理解去角质
去角质这件事情，其实我在我的文章中曾做过分析。但我的生活中，还是有不少的朋友没有正确的在做这件事情。
很多朋友认为我们就是用磨砂膏摩擦我们的皮肤，或者通过”刷酸“来去角质。但是这两种方法，有太多局限。
磨砂膏的磨料十分的重要，粗糙的磨料会伤害皮肤表层防护膜，让皮肤产生过敏反应。刷酸，如何界定我们的皮肤能受多高浓度的酸呢？
我们每个人的肤质和耐受度都不一样，胡乱跟从别人的浓度选择会有伤害自己的风险。
正确的做法：去角质的物理方法是选择温和的，极细颗粒的磨砂膏。并且控制力度和时长。
使用化学方法去角质的朋友们选择酸类洁面产品，但是这类酸，我强烈推荐大家使用最低浓度的酸开始，在这里推荐大家水杨酸（BHA）0.5%开始，不高于1%。果酸（AHA）5%-10%。这样就能保证皮肤不受损害的去角质了。
过度依赖面膜
片状面膜是化妆品，不是护肤品，频繁使用贴片面膜会让皮肤越来越差。
面膜中的水分使肌肤角质层暂时地水合，让皮肤看上去白净透亮的好像喝饱了水，这时候上妆特别服帖，所以可以在重要场合化妆之前使用。但面膜中的水分只能渗透角质层，第二天又打回原形了。
而且过度水合会让角质层变薄变脆弱，敷完面膜后有害物质更容易渗透（所以还不能马上上妆），长此以往皮肤屏障将会受损。更不要说，片状面膜里的防腐剂成分……
快点停下思考：我又没有这些“坏”毛病？赶快改！
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