源自护肤官网-专业指导敏感肌肤牛奶是我们日常生活中最常见的饮料之一，有的人甚至从小一直喝到老。
奶制品是很有营养的，这个大家一般都知道，我们就不多说了。
那么敏感肌可以用牛奶敷脸吗？
更多时候听到牛奶都是和助眠放在一起，想不到牛奶也可以用来敷脸。
不出意外地话，敏感肌肤是能用牛奶敷脸的。
牛奶是一种天然饮品，可以直接饮用的，人都可以喝进去了，可想而知是没有毒副作用的，因此对皮肤也不会有什么刺激。
但是，也不能百分百保证说，敏感肌肤用牛奶敷脸后，一定不会过敏，因为每个敏感肌肤的敏感程度不同，有可能你的皮肤就对牛奶中的某种成分过敏呢。
那么用牛奶敷脸有什么好处呢？
1、美白皮肤
牛奶中含有丰富的矿物质成分，对皮肤有着很好的美白作用，不管是敷牛奶，还是用牛奶洗脸，只要坚持下去，都能看到很不错的美白效果。
2、可以补水滋润皮肤
牛奶中含有的乳脂肪、维生素和矿物质等成分，具有天然保湿作用，能够很好的被皮肤所吸收，从而为皮肤补充水分，还能修补因缺水带来的皮肤干纹。
3、镇定舒缓皮肤
牛奶中的酵素成分，有消炎、消肿、舒缓、镇定等作用，敏感肌肤很容易受刺激而过敏，而牛奶恰巧能够有效舒缓过敏的肌肤细胞。
敏感肌肤应该选择什么牛奶用来敷脸呢？
敏感肌最好选用脱脂的纯牛奶敷脸，脱脂意味着不含脂肪，这样敷脸以后，基本不用担心皮肤因营养过剩出现脂肪粒等问题；
选择牛奶时，选择不添加其它香精色素的牛奶，尤其是巧克力牛奶、木瓜牛奶等，这类的牛奶含糖量太高，用来敷脸会增加皮肤负担。
说了这么多，敏感肌肤应该如何用牛奶敷脸呢？
1、面膜纸牛奶面膜
可以选择用压缩面膜，先将压缩面膜放入干净的容器中，再加入牛奶，待面膜纸完全湿透后，敷到脸上，等待15分钟左右时间，用清水冲洗掉即可。
2、涂抹式牛奶面膜
牛奶敷脸也可以做成涂抹式面膜，因为牛奶本身比较稀，所以需要加入其它材料，来帮助面膜能够附着在脸上。
常见的自制面膜中加入的材料有珍珠粉、绿豆粉等，加入这些粉末物品，就能很好的将牛奶敷到脸上啦，还可以有美白功效，同样也是敷15分钟左右，之后用清水洗掉即可。
当然了，虽然说牛奶面膜对皮肤不会有什么刺激，但是作为敏感肌肤的你，敷牛奶前也要先测试会不会过敏。
因为敏感肌肤比较容易受外界的刺激而过敏，所以在使用牛奶这种自制面膜的时候，更要谨慎小心，为确保皮肤不会过敏，最好是在使用前，先做一个简单的过敏测试。
将制作好的牛奶面膜，抹在耳后处的皮肤，等待15分钟后洗干净，如果皮肤没有任何异常反应，则代表不过敏，然后就可以在脸上敷牛奶面膜了~
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