源自护肤官网-专业指导敏感肌肤当我们的肌肤变的敏感的时候，几乎所有的功效型护肤品都变成了敏感源。
这时候会发现，什么都不敢用了，变得谨小慎微。
这个阶段，极简护肤肌就非常的适合大家了。
极简的理念因为乔布斯风靡了世界，乔布斯的那间房间的照片，至今依然留在我的脑海中，印象深刻。
一间空荡荡的房间，只有一盏台灯，墙上挂着爱因斯坦的照片，乔布斯席地而坐，宁静祥和。
极简的生活，就是把所拥有的物品减到最少，这会让人回归自我，找回幸福。
极简护肤也是同样的道理，通过把护肤的步骤，减少到最低，让皮肤得到充分的修养，从而焕发出皮肤应该有的活力。
通过实践证明，极简护肤的效果是非常好的，无论是敏感肌还是其它类型的肌肤，都能加快恢复。
为什么这么简单，却有如此的效果，我们今天就详细的说说。
首先，我们先了解一下我们的皮肤，然后才能知道为何简单的效果更好。
皮肤位于我们人体的最外层，起到防御作用，就像是我们城市的城墙，随时要抵御外敌的入侵。
健康的皮肤很好的完成了自己的使命，它不但强韧而且还很聪明，随时准备着派军队救火。
然而很多人为了变的更美更白，不断的折腾我们的皮肤，破坏城墙的防御，肌肤屏障受损。
导致的结果就是，军队和敌军在城墙的位置不断的战斗，这就是敏感肌的炎症反应了。
我们是要保护城墙的，现在反而自毁城墙，是不是很讽刺。
极简护肤就是要解决这个问题，不再折腾城墙，而是要帮助身体修复城墙，把敌人赶出去。
下面我们就说说极简护肤三部曲
一、清洁
无论是敏感肌还是其它类型的肌肤，清洁都是第一步，都要审视自己的清洁习惯，减少不必要的清洁。
如果没有用彩妆，单纯只是防晒产品，那么早上建议用25摄氏度的温水清洁就可以，晚上则可以用一些温和的清洁产品。
减少清洁，往往就能够让很多朋友的皮肤改善很多。
二、防晒
在皮肤受到的损害中，为害最烈的是阳光中的紫外线。
紫外线会强烈地干扰运行中的皮肤细胞，造成细胞内部最重要的部件的损伤。
一旦细胞不能正常工作，就可能导致胶原蛋白减少、黑色素增加、局部出现炎症等等问题，这样就会继而出现皱纹、变黑、肤色不均、痘痘等各种问题。
对应的办法，是根据自己肤质不同，选择不一样的防晒产品。
在使用防晒产品的同时，如果能够搭配一些“抗氧化”的单品，就能够跟进一步地给皮肤提供保护。
那些侥幸穿过防晒产品到达皮肤的紫外线，想要兴风作浪需要皮肤内部的一种叫做“自由基”的“内应”来配合，
而“抗氧化”的单品能够阻止这种“自由基”的打砸抢，控制住这种“里应外合”的捣蛋组合。
当然，单独使用“抗氧化”产品，也能有诸如提亮、控油、改善肤色不均匀等效果，但如果不和防晒配合，就可能是“进三步退两步”，效果远没有综合使用好。
对于一个初学者来说，“抗氧化”和“防晒”可以是第一个日间护理组合。
三、维稳
对于敏感肌来说，维稳保湿是必需品。
维稳类产品的基本道理，要么就是“模拟皮肤表面细菌环境”，通过和皮肤细胞的“对话”，让皮肤细胞自我修复的过程加快；
要么就是“控制微生物”，避免有害微生物对于皮肤的伤害。
当然，对于熟龄皮肤，或者是之前“作”得太多，皮肤保水能力差的朋友，需要用到一些强烈保湿效果的产品——只是单纯的高强度保湿，已经能够有“帮助皮肤细胞恢复”的效果。
总结，我们人自己的需求越来越多，自以为皮肤也是和我们一样，需要的很多。
其实，皮肤根本不需要那么多，不断的叠加在皮肤上的护肤品，不但不能滋养皮肤，而且还加重了皮肤的负担。
做好极简护肤，你会看到不一样的自己。
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