玫瑰痤疮是什么？玫瑰痤疮日常怎么护理？

我们今天的主角不是玫瑰，当然也不是痤疮，而是玫瑰痤疮。

玫瑰痤疮看似文艺又优雅的病名，其实与玫瑰毫无关系；它还有一个让人讨厌的病名：酒糟鼻（红鼻头）。

随着近年来对玫瑰痤疮认识的提高，临床上越来越多的所谓“面部皮炎”的患者最终被诊断为玫瑰痤疮，可见发病率之高。

本病多见于中年女性，以面部潮红及持久性红斑为主要表现，相比于女性而言，男性常见的症状不是面部一阵阵发红，而是直接发展成了”红鼻子”。

目前该病病因与发病机制尚未完全明了，遗传背景、皮肤屏障功能破坏、神经血管失调、毛囊蠕形螨的寄生、免疫功能失衡等参与疾病的发生发展；此外，多种刺激因素如日晒、酒精、吃辛辣刺激食物、冷热环境刺激等均可能诱发或加重疾病。

说了这么多还是没明白玫瑰痤疮到底是啥？

通俗说如果出现下面的症状就要警惕玫瑰痤疮了：面部特别容易发红，当日晒后、情绪激动、温度升高、吃辛辣饮食、进入空调房后，潮红加重，情绪平静遇冷后好转，这样反复发作数月后，部分患者慢慢开始出现持续性红斑、毛细血管扩张，有的患者鼻部、面颊、口周逐步出现红色丘疹、脓疱，还有的患者鼻子慢慢增生肥大，小部分患者偶尔可感到眼睛有异物感、灼热、刺痛。

                                                                                   日常护理及注意事项？

目前多认为玫瑰痤疮是一种遗传背景基础上，由多种因素诱发的慢性炎症性疾病。慢性炎症反应导致皮肤屏障的受累，因此恰当的皮肤护理就成为各项治疗的基础，此外避免多种触发因素也是治疗的关键。

1.日常护理：温和清洁，安全保湿（敏感肌专用护肤品更佳），严格防晒，适当冷敷或冷喷。恢复皮肤屏障非常重要。

2.饮食禁忌：忌食辛辣和刺激食物（烧烤、火锅等）。含酒精、巧克力、咖啡因等成分的饮品或热饮。

3.管理情绪：控制自己的不良情绪，减少生活压力。避免情绪激动、抑郁，精神紧张等。

4.环境要求：避免前往一些特殊气候环境并将皮肤暴露于其中，如日晒、高温、湿热、寒冷环境等。不要温泉！不要桑拿!不要室外剧烈运动！

5.规律生活：注意劳逸结合，维持正常作息及充足睡眠，保证睡眠质量也有助于疾病好转。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）