源自护肤官网-专业指导敏感肌肤这是一个朋友的故事，她的经历很典型，今天分享个大家。
详细的记录了她的经历，以下就是她的故事：
我是一个南方的女孩，娇小玲珑，天生敏感肌肤，皮肤比较薄，经常会有一些小问题。
好在生活在南方，气候湿润，皮肤的状态也一直不错，没有觉得有什么不适。
大学的时候，来到了北方，北方的气候给我的感觉就是一个字——干，再加上暖气，真是干上加干啊。
当时因为年纪小，不知道脸是一个女生最大的底牌。后来突然醒悟，好的皮肤才是女生最大的自信。
大学一年级到三年的时候每天，匆匆忙忙在宿舍，教室，实验室，食堂四点一线奔跑，毫不在意自己形象。
皮肤因为气候和压力一天比一天差，刚开始的时候就觉得空气太干了导致皮肤干燥脱皮,当时就觉得可能皮肤缺水,以后回到南方会好的。
因此大量的补水,贴面膜,可是发现还是没用,即使自己每晚都贴面膜,每天出门水乳霜,隔离,防晒全用上,可是一用粉底,或者bb就卡粉。
再后来脸部皮肤开始严重脱皮还有点痒,刚开始以为自己是过敏了,本来自己就是学医的,所以我也不敢买药膏擦,因为好多皮肤类用药都含有激素,
所以自己就坚持补水,整天拿着喷雾喷,后来发现这样是不对的,整天给皮肤喷水,这样水分蒸发会带走皮肤更多的水份。
直到半年后,都到大四年级，我好多身边的朋友都说,你这脸怎么一去澡堂洗澡就红,才意识到自己皮肤真的出现问题了。
因为北方的学校都是大澡堂,热气腾腾,后来自己最怕的就是晒到太阳还有去澡堂,这个时候我的皮肤不光痒还发红发烫，当时我发现普通护肤品已经解决不了我的皮肤问题了。
就这样熬着到了大四下半年，我去了实习医院的皮肤美容科,专家建议我先吃点氯雷他定片,先稳定着看,还有开了医用冷敷贴，一个星期后炎症得到了缓解。
就这样什么护肤品都不用,唯一做的就是饮食上吃清淡的,然后停掉所有普通护肤品。
大家都知道皮肤是人体最大的器官,也是最重要的一道屏障,这个时候我面部皮肤屏障已经受损很严重。
后来假期回南方，我坚持精简护肤，饮食清淡，作息规律，一个月后基本不红了,但是红血丝还是有,去热的地方,还是会红。
半年后就再也没有出现红的现象,这半年没有吃辛辣刺激的食物,没有吃海鲜。
在这个社会上你会发现好的脸是你门面，好的学历是你的敲门砖，好的能力是你通向成功的捷径，再加上你的努力和坚持，这些所有的一切都得靠你自己去争取和努力！
总结一下，在我修复自己敏感肌的过程中，炎症比较厉害的时候先要看医生。
等皮肤稳定下来后，就要坚持精简护肤，保持乐观的心态，饮食清淡，作息规律绝对不能熬夜，坚持自律的生活，皮肤就很快的恢复健康的。
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