源自护肤官网-专业指导敏感肌肤皮肤起红疹，听说药膏非常好用，涂上以后立刻就好了，然后你就被药膏所支配——隔三差五就要涂，在不知不觉中变成敏感肌肤！
虽然停用了，可是如何解决皮肤经常性敏感的问题？我们需要从源头找原因。
敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够。
最终肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，紧随着皮肤的神经纤维，经常受到外界刺激而过于亢奋。
健康的皮肤屏障结构，应该具备以下特点：
1）肌肤长时间保持水润
2）肌肤能抵御外界侵害
3）肌肤光泽有弹性
受损皮肤屏障结构，则是：
1）肌肤水分过多蒸发
2）肌肤受到细菌、化学物质侵入
3）肌肤暗沉，自我保护能力被削减
敏感肌如何护理？
1、肌肤补水与保湿
补水保湿对于敏感性皮肤来说比较重要，肤质太敏感容易遭受周边天气变化和季节变化，以及环境变迁的影响。进行相应的补水保湿处理可以防止皮肤的水分流失，在皮肤表面形成一层保护薄膜。
2、温和洁面，避免伤害角质层
对于敏感肌来说，肌肤十分脆弱，所以在洗面奶和护肤品上的选择一定要慎重。敏感肌本来角质层薄弱，蓄水能力就比较差，如果再用去油效果强力的洗面奶，不仅会带走肌肤的油分也会同时带走水分。
尽量减少洁面次数（每天不超过两次），洗脸时避免使用热水，使用温水洁面。选择温和的洗面奶，要尽量选择柔和的洗面奶如氨基酸类洗面奶，不使用磨砂膏，果酸等会损伤角质层的产品。
3、少化妆
尽量不要化妆，再好的卸妆液都会损伤皮肤屏障。
4、避免使用激素产品
激素会抑制皮肤的新陈代谢，用的时间长了，皮肤会越来越薄，变的越来越敏感。
5、随身携带保湿喷雾
敏感的发生并不是随时都有预兆的，所以如果突发敏感，一瓶保湿镇静的喷雾就成了你的“急救”好伙伴了。
遇到突发敏感就迅速拿出来喷几下，对肌肤有镇静舒缓效果，可以缓解干涩发痒的症状。
6、注重防晒
紫外线是造成肌肤敏感的一大“热血杀手”，敏感肌相对于正常肌肤耐受力较差，对紫外线的防御力更是脆弱。
在出门前30分钟一定要涂抹防晒霜来保护皮肤，此外，墨镜、帽子、太阳镜等也是加强防晒的好选择。
选择护肤时，先看是否有酒精、是否含角鲨烷、神经酰胺等成分，首选温和、保湿、修复为主。
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