除了激素脸，激素还对我们的肌肤做了什么

很多妹纸脸上长痘痘，使用了含有激素的药膏，形成了激素脸。

激素脸是一种常见的皮肤病，需要就医治疗，建议去医院皮肤科看医生，不要相信网络上的广告宣传。

激素脸的治疗和注意事项，我们已经说了多次，今天就不多说了。我们今天说说，除了激素脸之外，激素还对我们的肌肤做了什么？

我们先简单了解一下激素，激素是指体内的某一细胞、腺体或者器官所产生的可以影响机体内其他细胞活动的化学物质。

仅需很小剂量的激素便可以改变细胞的新陈代谢。

你往往可能会听到“激素影响人的生长发育”、“激素太多会导致身体毒素堆积”这类言论。

实际上，激素本身没有你想象的那么厉害，可以说激素是一种从一个细胞传递到另一个细胞的化学信使，它仅仅起到传达指令的作用。

但如果激素发生了很大变化，改变了细胞正常的新陈代谢，偏离了“正常”的范围，影响身体的功能，就会引起所谓的“内分泌失调”。

一、内分泌失调会引起姨妈痘

如果大姨妈不准、甚至几个月都不“临幸”你一次，那么就要考虑下是不是内分泌失调了。

如果真的是体内激素水平的变化而导致的内分泌失调，那么就能很好解释为什么姨妈期间很容易冒几颗痘痘。

这种在姨妈期间冒出来的痘痘，我们称之为生理期痤疮。

生理痤疮通常出现在育龄期女性月经来潮前7天左右，面部出现痤疮或原有痤疮加剧，经期后痤疮减轻或消失，症状呈周期性发作。

为什么会有烦人的生理痘呢？这是因为在姨妈要来的前几天，女性的雌激素和黄酮体有一个急剧的下降期，这个时候雄激素相应占优势，皮脂腺因此受到影响，出油变多，毛囊堵塞，于是出现粉刺痤疮。

二、如何有效的祛痘

从我这么多年帮助身边朋友的经验来看

——皮肤护理、饮食、压力和睡眠以及必要时候的药物解决，这四个策略是对于生理期痤疮来说比较有效的解决方法。

有关皮肤护理的几个重点：

① 首先看看现在自己在用的护肤品，有没有以下成分。如果有的话，可以接着使用。

含有烟酰胺、绿茶提取物成分，能减少油脂分泌，调理到合理的分泌水平；

含有植物鞘氨醇、某些植物提取物成分，能有效抗菌消炎；

含有维 A 酸、乙醇酸、乳酸成分，有利于减少角质产生，促进新陈代谢。

② 其次考虑定期进行果酸焕肤疗程，对囊肿型的痘痘效果更加理想。如果拿不准用哪种酸类，建议直接去医美机构做几次果酸焕肤。

三、内分泌失调会引起黄褐斑

研究表明，内分泌失调和黄褐斑也有密不可分的关系。

千万别暗自庆幸自己年轻，就认为黄褐斑是中老年人、妊娠期女性的专利。其实，未婚未孕的年轻女性，甚至连男性都可能会得黄褐斑！

黄褐斑是一种获得性、色素增生性疾病。主要为对称分布于额头、双颧、脸颊、下颌、颈部的褐色、灰褐色的斑疹、斑片，发展缓慢，可持续多年。

黑素细胞上有雌激素和孕激素的受体，孕激素会加速黑素小体的转化和扩散，促进黑素产生。要是再加上紫外线的作用，双管齐下，就会形成黄褐斑。

其确切的发病机制尚未明确，目前公认的致病因素有：夏季日晒易诱发加重黄褐斑，当大量的紫外线（UV照射）直接照射到皮肤上，表皮层里的一种黑色素母细胞，受日光的刺激，形成了一团不规则的色素团，并向皮肤深层扩散，形成黄褐斑。

怀孕期间，人体内的激素水平在不断增高（雌激素、孕激素等），所以很容易长黄褐斑。

遗传因素，比如父母有甲状腺疾病，也可能导致黄褐斑形成。

药物也对黄褐斑形成有一定的影响，比如口服避孕药，或使用含激素的化妆品，都会导致黄褐斑。

另外，对于某些黄褐斑来说，皮肤屏障受损也会加重，因为在正常情况下，黑色素是从基底层往外层层推出，如果皮肤屏障受损的话，黑色素会掉到真皮层一下的部位，这也是为什么黄褐斑很难彻底消除，而且还会合并“血管性”表现的原因。

黄褐斑该如何治疗？

目前对黄褐斑仍缺乏特别有效的治疗方法，比较复杂，需要多种方式相结合。我们最好要做到以下几点：

防晒

日光照射是黄褐斑形成的主要因素，所以防晒是减轻黄褐斑风险的关键。

注重保湿并修复肌肤屏障

平时可使用有抗敏、保湿作用的医学护肤品，增强皮肤的耐受性，减轻皮肤炎症，促进皮肤屏障的修复。

护肤

美白类的产品可以尝试，但是尽量减少剥脱角质型的成分，例如水杨酸之类，多选择传明酸+抗炎类型的植物提取物成分的产品，会比较有帮助。

水杨酸等酸类产品，敏感肌肤是不能用的，健康皮肤也要适量使用。
结语，对女性来说，调整好内分泌非常的重要，否者真的会有毁容的危险。

为了让内分泌系统正常，我们平时要作息规律，早睡早起，不要熬夜。辛辣和甜食要少吃，适量运动，保持平和的心态，这样才能让身体恢复平衡。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）