源自护肤官网-专业指导敏感肌肤现如今护肤品与化妆品的泛滥，很多人烂用护肤产品，造成敏感肌肤。
也有地域与天气的原因，有人天生的敏感，加上现在的空气质量，太阳辐射，敏感肌肤已经是大多数人皮肤的问题。
敏感肌肤5大误区，千万不要触碰，那么敏感肌肤的修复护理方法是什么呢?
一、滋润不等于安全
不要带有“控油类产品都是清爽含有酒精所以滋润类产品更不刺激”这样的逆向思维，皮肤敏感受到温度、湿度、化学成分等多种因素影响，滋润类的产品中同样可能含有刺激皮肤油酸、香精等。
二、把自己当做婴儿
担心温和和安全问题所以索性选择为婴儿设计的护肤品来护理敏感肌肤?婴儿用品的确有一定的保障，但考虑到婴儿皮肤的娇嫩和皮脂膜不健全，这类产品一般成分单一并且含有大量封闭性的油脂，不能很好地解决成年人的皮肤问题，而且可能堵塞毛孔。
三、只用清水洁面
敏感不同于过敏，一般的皮肤敏感不需要特别忌讳清洁产品，只要回避皂基和具有去角质功效的洁面乳，大部分的产品是可以放心使用的。尤其是油型或是混合型皮肤，单纯的清水冲洗无法保证有效的清洁。
四、依赖矿泉喷雾
各大药妆的矿泉喷雾被证实可以舒缓皮肤，改善红肿和刺痛问题。但过于频繁的使用矿泉喷雾会弱化皮脂膜的保护功能，让有害物质有机可乘，同时带来干燥问题，进一步恶化皮肤敏感。
五、忽视防晒
紫外线会让原本脆弱的皮肤变得更加不堪一击，敏感肌肤无法涂抹防晒霜但不能就此放弃防晒工作，躲晒和避晒一样需要注意，使用阳伞和墨镜，不要在中午时间外出，都可以有效避免紫外线对敏感肌肤的伤害。
敏感肌肤的修复护理方法
敏感肌肤护理的重中之重：消炎抗菌、细致修复、补水保湿、防晒;
敏感肌肤的注意事项：避免阳光(紫外线)、冷、热、酸等各种刺激;
皮肤敏感选择好的护肤品，适合皮肤更重要，不要频繁地更换化妆品或者自定义多种功效护肤品一起使用;
敏感肌肤就不要再去角质了，并且避免使用水杨酸、果酸、维A酸等伤害角质的产品;
护肤、洗脸、敷面膜的时间都不宜过长，更不易做长时间的面部皮肤按摩;
彩妆对于敏感肌肤来说是一种“杀器”，能避则避;
如果自己无法控制不了，想要皮肤早日恢复健康，应及早就医。
如果是由于使用化妆品或者其他外用产品导致的敏感肌肤，一定要提高警惕!这时候的敏感肌肤，可能是激素脸的症状，需要正确治疗，才能摆脱!
