敏感肌肤能不能化妆？长期化妆对敏感肌的伤害大吗？

敏感肌肤是很多女性不想拥有的肌肤类型。毕竟油性皮肤护肤重点在于控油，干性皮肤在于补水，而敏感肌肤就像一个炸弹，一不小心就过敏红肿等。很多敏感性肌肤的女性在出门时都要考虑再三，能不能化妆，化妆会不会过敏等。敏感肌肤可不可以化妆呢?敏感性肌肤可以化妆，但最好能不化妆就不化妆，尤其是大浓妆。因为过度地涂抹化妆品，会给肌肤带来负担，尤其是敏感肌人群，皮肤会比较脆弱。如果必须要化妆，那么要尽量减少化妆的时间，在卸妆时也要选择温和的卸妆产品，并且在保证清洁干净时，要避免过度清洁。

敏感性肌肤人群不能做深层清洁：因为敏感性肌肤的皮肤耐受性会比较差，使用深层清洁的洁肤产品容易损伤肌肤，还可能造成或者加重肌肤的过敏情况。所以对于市面上带有强效清洁效果的洗面奶、磨砂膏等产品，敏感肌要避免使用。以及敏感肌不能进行蒸脸、去角质等深度皮肤护理。

敏感性肌肤皮肤清洁正确做法：清洁敏感皮肤时最好选择碱性较弱的洗面奶，并且洗脸时最好使用温水，一天中洗脸的次数也不宜过多，清洗过多可能会破坏皮肤表层的油脂膜，同样会加剧过敏情况。敏感型肌肤的人群也要注重皮肤的保湿，干燥会加重敏感的症状，要随时保持皮肤角质层的正常含水量才能更好地修复皮肤屏障，改善敏感。只让皮肤有充足的水分，才能更好地保护皮肤。

对于敏感肌肤来说，含有芬芳、酒精、果酸等化学物质成分的产品，食用后可能会对皮肤造成较大刺激，从而容易引起皮肤过敏，所以避免使用这类产品。敏感肌肤人群在选择化妆品或者护肤品时，可以在耳后或小臂内侧进行测试，没有发生敏感症状时，再用于面部或身体其他部位。