源自护肤官网-专业指导敏感肌肤冬季是一个非常干燥的季节。温度低，空气湿度也低，导致皮肤角质层严重缺水，屏障功能受损，所以很多朋友在这个季节会觉得皮肤特别紧绷，敏感肌肤人群就更不容易了，发红发痒，受到刺激后还会出现疼痛的情况，真是肌肤问题不断，令人十分头疼。今天就给您提供一份完美的敏感肌肤护理全攻略。
1温和卸妆晚上睡觉前一定要记得卸妆，在卸妆时不要大力揉搓皮肤，也不要清洁过度，卸妆产品选用一些温和的以卸妆水、卸妆啫喱为主的产品。
2精简护肤不要叠加过多产品，精简护肤， 减轻肌肤的负担。
冬季敏感肌要适当减少化妆。既然皮肤已经敏感了，日常就不要再过多折腾皮肤了。平时护肤时避免过度刷酸、大面积外用维A酸类药物等。由于敏感肌的承受能力较差，所以浓妆尽量避免，建议只用防晒或者隔离加上一层轻薄类的粉底就好。
3温和清洁洁面产品选择氨基酸体系的温和清洁产品，或是乳化式的无泡洁面产品，尽量避免一些有“去角质 ”字样的洁面乳。千万注意不要清洁过度，有很多敏感肌其实都是由于过度清洁造成的。
4补水保湿没有水分的滋养，敏感肌肤容易干燥脱皮、发红发烫。所以补水保湿对敏感肌肤来说是非常重要的，只有为皮肤补充充足的水分，才能保证良好的补水保湿效果。这样不仅能够舒缓和镇静皮肤，还可以进一步修复和调节改善肌肤状态，并且避开色素、香精、酒精的刺激。
在选择产品时，尽量选择敏感肌专用或纯植物提取成分，对皮肤的刺激性会小一些。
乳液并不建议在冬季使用，因为它的补水效果虽然很棒，但是锁水功能就差强人意了，无法有效锁水，会导致皮肤水分流失。
而高保湿的修护型面霜则不同，它能够锁住皮肤深层的水分，其实就相当于一堵既可以锁水保湿又可以抵御外界侵袭功效的城墙，既可以长久保护皮肤水分不流失，又能缓解因皮肤干导致敏感情况加重的问题。
5修复面膜敏感肌除了上述的护理外，也要选择一些修复功能比较能打的面膜产品来滋润并修复屏障，每周2-3次。
6慎去角质角质层是敏感肌肤安全且天生的保护膜。所以敏感肌肤的人最好是不要轻易去角质，轻易使用去角质产品，很容易导致肌肤越来越薄，变得越来越脆弱，所以去角质是敏感肌的禁忌。
总的来说，敏感肌护理的主要原则就是维稳，皮肤保湿稳定比什么都重要!远离那些快速美白、抗氧化功效的产品了，以免敏感的皮肤更加敏感，甚至出现其它的皮肤问题，比如激素依赖性皮炎。
